PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


karnıbahar çiğ yenirmi etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
karnıbahar çiğ yenirmi
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
Sample State Audiowhores Analogue Deep House (10.21.04) http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1001/ 8b/ 009afa20cf53d43421a3c7bf8980478b.jpeg Sample State Audiowhores Analogue Deep House | WAV/ REX | 693 MB Audiowhores: Analogue Deep House' from Sample State features 861 MB of high quality samples d ...Devamı...

0
0
Sample Logic Havoc KONTAKT SCD DVDR-SONiTUS (10.21.04) http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ d9/ 2484d0c4f473bfc3565af2a79e95b5d9.jpg Sample Logic Havoc KONTAKT SCD DVDR-SONiTUS Team SONiTUS | 05 October 2014 | 2.23 GB HAVOC is the ultimate cinematic percussive suite of over 850 instruments and ...Devamı...

0
0
Portable SolidWorks 2014 SP2 32 Bit (10.21.04) http://s27.postimg.org/ uzidnlfeb/ image.jpg Portable SolidWorks 2014 SP2 32 Bit | 2.45 GB SolidWorks - computer-aided design, engineering analysis and manufacture of products of any complexity and purpose. SolidWorks is the core of an integrated s ...Devamı...

0
0
Originlab Originpro 2015 Version B9.2.196 (10.21.04) http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ bc/ ea1720d8a59b07be15579bba23f89abc.jpg Originlab Originpro 2015 Version B9.2.196 | 643 MB OriginLab, a leading publisher of data analysis and graphing software, has released the b9.2.196 version of Ori ...Devamı...

0
0
PSD FONLAR 75 http://www.imageto.org/ images/ fIwFr.jpg 4 PSD l min 3500*2300 l 173,87 mb BURADAN İNDİR PSD FONLAR 76 http://www.imageto.org/ images/ T97vL.jpg 4 PSD l min 3500*2300 l 250,88 mb BURADAN İNDİR PSD FONLAR 77 http: ...Devamı...

0
0
Nav N Go iGO8 R3 Europe 2014.Q1 Map Update-NAViGON (10.21.04) http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ 5f/ 81cf0f6bab060b35c68078fed62f295f.jpg Nav N Go iGO8 R3 Europe 2014.Q1 Map Update-NAViGON | 4.55 GB The latest map of Europe, with extra coverage for Eastern Europe with more than 12 722 100 km ...Devamı...

0
0
Waves Complete (Waves 7) AU.VST.VST3.RTAS OSX v 7 r16 http://i59.tinypic.com/ 2mmh9hx.jpg Waves Complete (Waves 7) AU.VST.VST3.RTAS OSX v 7 r16 | 928 MB Complete collection of Waves, is finally available Mac-users. Mastering, mixing music, post-production, audio restoration, dynamic processing, ...Devamı...

0
0
NUMECA HEXPRESSa?Hybrid 4.1 x86x64-SSQ (10.21.04) http://s4.postimg.org/ nl6rd1uy5/ image.png NUMECA HEXPRESSa?/ Hybrid 4.1 x86/ x64-SSQ | 1.51 GB Program HEXPRESSTM / Hybrid hit the market as a response to the need for the European automotive companies in the fast and efficient Meschery (setkop ...Devamı...

0
0
http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ a0/ 1debdfe328be798394ae31f9d37b9da0.jpeg Soundiron Mercury Boys Choir | 9.296 GB We here at Soundiron are proud to reveal the single most comprehensive, playable and powerfully sampled children's choir ever released: The Mercury Symphonic Boychoir. We too ...Devamı...

0
0
RealRick v1.0.0 AU VST VSTi WiN-R2R http://i67.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1017/ 4a/ b229b57d6cf4b2d49f7c707f9731944a.jpg RealRick v1.0.0 AU VST VSTi MAC-R2R | 1.22 GB In the early 1960s Rickenbacker history became forever wedded to among the biggest upsets of twentieth-century music: the invasion o ...Devamı...

0
0
Producer Loops Country EDM Vol 4 - 5 ACiD WAV MiDi REX http://i67.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1017/ 35/ 1799bcdfcc780aefb491be2da11b3a35.jpg Producer Loops Country EDM Vol 4 - 5 ACiD WAV MiDi REX Vol 4: 814 Mb | Vol 5: 755 Mb 'Country EDM' continues this hugely successful series of products which mi ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 02:01.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2014

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz