PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


karnıbahar çiğ yenirmi etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
karnıbahar çiğ yenirmi
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
Grass Valley EDIUS Pro v7.50 Build 0211 http://www.hostpic.org/ images/ 1508011911510086.jpg Grass Valley EDIUS Pro v7.50 Build 0211 | 863 MB EDIUS Pro 7 gives you the ability to handle more resolutions, unlimited tracks and real-time editing for the ability to Edit Anything, Anywhere. EDIUS Pro ...Devamı...

0
0
SystemVue 2013 Build 08 64Bit http://s14.postimg.org/ q04qe4jdt/ image.jpg SystemVue 2013 Build 08 64Bit | 1.34 GB SystemVue is a focused electronic design automation (EDA) environment for electronic system-level (ESL) design. It enables system architects and algorithm developers to innovate t ...Devamı...

0
0
Grass Valley EDIUS Pro 7.50 Build 0211 x64 http://s3.postimg.org/ o7u7y0otf/ image.jpg Grass Valley EDIUS Pro 7.50 Build 0211 x64 | 855 MB EDIUS Pro 7 gives you the ability to handle more resolutions, unlimited tracks and real-time editing for the ability to Edit Anything, Anywhere. EDIUS Pro 7 ...Devamı...

0
0
3D PageFlip Professional for Mac 1.1.3 | MacOSX http://i59.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0127/ 48/ 852c4c58dcb5b67ea981f5e7dc9a4c48.jpg 3D PageFlip Professional for Mac 1.1.3 | MacOSX | 30.8 MB 3D PageFlip Professional for Mac, the most easiest to handle flipbook converter, enable to convert PDF file ...Devamı...

0
0
Fxfactory Plugins v5.0.4 (4426) (Mac OSX) http://www.ultraimg.com/ images/ 126530.jpg Fxfactory Plugins v5.0.4 (4426) (Mac OSX) | 4.1 GB All plugins and filters, generators and transitions from FxFactory Pro, is used for Final Cut Pro X, Motion, Premiere Pro and After Effects. FxFactory - first ...Devamı...

0
0
DriverPack Solution 15.8 Multilanguage DVD http://picsee.net/ upload/ 2015-08-02/ 4f1459947638.jpg DriverPack Solution 15.8 Multilanguage DVD | Size 10.4 GB Release Date : August 2015 Languages : English - Multilanguage Operating System : Windows XP / Windows Vista / Windows 7 Sp1 / Windows ...Devamı...

0
0
EagleFiler 1.6.4 | MacOSX http://i60.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0128/ bf/ e88e12ff2cff7a47d25c33f9f53ddcbf.jpg EagleFiler 1.6.4 | MacOSX | 20 MB EagleFiler is an easy-to-use information manager. It lets you organize and search mail, Web pages, PDF files, notes, and more. Use it to collect stuff fr ...Devamı...

0
0
Delectable Records Electronic Dub | WAV http://i71.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0801/ 8c/ 17a2ef20709f2e266d51e99009643f8c.jpg Delectable Records Electronic Dub | WAV | 888 MB Delectable Records gets darker and dirtier with Electronic Dub! If you like the fast paced sounds of underground Dub Techno, y ...Devamı...

0
0
PROMT Offline Translator English Pack 1.0.15 http://i58.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0223/ ad/ 813c840edba79b904f1600fc99b072ad.jpg PROMT Offline Translator English Pack 1.0.15 | MacOSX | 61.7 MB First translator for Mac, NOT requiring internet access. The PROMT Offline Translator English Pack trans ...Devamı...

0
0
DS Catia P3 v5-6R2015 http://105.imagebam.com/ download/ IBkrUpQT5Y2P8lFWJ9zu5A/ 40271/ 402701189/ Catia.jpeg DS Catia P3 v5-6R2015 | 4.72 GB Dassault Systmes, the 3DEXPERIENCE Company, world leader in 3D design software, 3D Digital Mock Up and Product Lifecycle Management (PLM) solutions, anno ...Devamı...

0
0
OmniGraffle Pro 6.1.2 | MacOSX http://i64.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0127/ 24/ ae783a0ee89024ed2ed125c8e6005d24.jpg OmniGraffle Pro 6.1.2 | MacOSX | 35.8 MB OmniGraffle Pro helps you draw beautiful diagrams, family trees, flow charts, org charts, layouts, and (mathematically speaking) any other di ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 23:55.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz