PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


karnıbahar çiğ yenirmi etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
karnıbahar çiğ yenirmi
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
Google Nik Collection 1.110.0601.139 http://i33.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0203/ d6/ ddbc287ea6711264dc6b86010fb601d6.png Google Nik Collection 1.110.0601.139 | MacOSX | 547 MB The Complete Collection includes all of Nik Softwares latest award-winning plug-in software titles for Photoshop: Dfine, Vive ...Devamı...

0
0
Big Fish Audio Chill 2 MULTiFORMAT-AUDIOSTRiKE http://i58.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0125/ 91/ 16920ebcdaaecc95bc5ef09160498991.jpg Big Fish Audio Chill 2 MULTiFORMAT-AUDIOSTRiKE Team AUDIOSTRiKE | 24 January 2014 | 2.58 GB Big Fish Audio Chill 2 MULTiFORMAT-AUDIOSTRiKE DESCRIPTION: Is it cold in here ...Devamı...

0
0
Lexware Financial Office Pro 2014 v14.5 http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1206/ 45/ 481a620cbed646f726ac474112352445.jpg Lexware Financial Office Pro 2014 v14.5 | 1.22 GB "Lexware Financial Office Pro 2014 - F?r kleine und mittlere Unternehmen: Alles f?rs B?ro mit vier Programmen in eine ...Devamı...

0
0
Big Fish Audio Epic Drums MULTiFORMAT http://i59.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0131/ 1d/ a6a641105b8a9c929ca037d84209ea1d.jpeg Big Fish Audio Epic Drums MULTiFORMAT | 5.64 Gb A collection of high-energy, cinematic drum and rhythm beds expertly played by top-notch percussionists and organized into 40 cons ...Devamı...

0
0
BMW ISTA/ D Rheingold 3.47.10 Multilingual http://www.ultraimg.com/ images/ image_0002ddf34.png BMW ISTA/ D Rheingold 3.47.10 Multilingual | 9.56 GB Description: The new system diagnostics of cars BMW. Works with E and F series. BMW Rheingold is the replacement of the diagnostic prog ...Devamı...

0
0
ProgeCAD 2014 Professional 14.0.4.3 http://i58.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0207/ 7f/ 0ffef7f33c9695468aa620b05a3f3b7f.jpg ProgeCAD 2014 Professional 14.0.4.3 | 453 MB ProgeCAD, powered by IntelliCAD 7.x, is an AutoCAD Industry compatible 2D/ 3D CAD application that works with AutoCAD DWG files from Aut ...Devamı...

0
0
Jetico BestCrypt 8.25.6 http://i49.fastpic.ru/ big/ 2013/ 0730/ 72/ b9ab6446ef29003f9c1e6122aad94972.jpeg Jetico BestCrypt 8.25.6 | 19 Mb The BestCrypt Data Encryption system provides the most comprehensive and easy-to-use secure data storage and access control facilities available. BestCrypt's da ...Devamı...

0
0
Belight Live Interior 3D Pro 2.9.7 (Mac OSX) http://www.ultraimg.com/ images/ image_0001ebbf6.jpg Belight Live Interior 3D Pro 2.9.7 (Mac OSX) | 418 MB Live Interior 3D is a powerful yet intuitive home and interior design app that lets you build the house of your dreams right on your Mac ...Devamı...

0
0
ZwSoft ZWCAD+ 2014 Pro SP1 build 2013.10.25.17150+Patch-LAV http://i60.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0105/ 35/ d8fcb85bdfd2064dc3a0c6b3fccd4e35.jpg ZwSoft ZWCAD+ 2014 Pro SP1 build 2013.10.25.17150+Patch-LAV | 235 MB ZWCAD + 2014 - a new generation of CAD ZwSoft, which today is trusted by many users worl ...Devamı...

0
0
Garmin City Navigator North America NT 2014.20 Full Pack http://s21.postimg.org/ qkyrlgfav/ cf_lg.jpg Garmin City Navigator North America NT 2014.20 Full Pack | 7.65 GB Includes: Garmin City Navigator North America NT 2014.20 Additions Garmin City Navigator North America NT 2014.20 Full JVC Garmin ...Devamı...

0
0
Delcam FeatureCAM 2014 R2 http://i60.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0116/ 91/ 99ec8b115385a2ca00ae71fae0553791.jpg Delcam FeatureCAM 2014 R2 | 1.7 Gb Delcam launches the 2014 release of FeatureCAM feature-based CAM software. The release includes a number of new options for turning, four-axis rotary machin ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 05:09.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz