PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


karnıbahar çiğ yenirmi etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
karnıbahar çiğ yenirmi
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0831/ d7/ e09e09d2cff5bf8898e8de60c33afed7.jpeg THE FOUNDRY MARI V2.6v3 WIN64/ MACOSX64/ LNX64-XFORCE WIN64: 290MB | MACOSX64: 342MB | LNX64: 324MB The Foundry's cutting-edge 3D paint tool, MARI gives you a fluid and flexible way to paint directly onto 3D models - ...Devamı...

0
0
Bilgi amaçlı bir adet bebek fonu eklenmiştir http://www.imageto.org/ images/ AHrL4.jpg 7 PSD l 7205*3602 pix l 877 mb BURADAN İNDİR ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0902/ a0/ f3c56a13cefb7e685f9ea79e6664c1a0.jpg OnOne Perfect Effects 8 Premium Edition 8.5.1.735 (Win/ Mac OS X) | 516.74 MB The Most Versatile and Complete Set of Tools to Create the Best Effects - An extensive library of one-click customizable presets, adjustable ...Devamı...

0
0
Intel Parallel Studio XE 2015 Composer Edition for Fortran and C Plus Plus MacOSX-ZWTiSO Intel Parallel Studio XE 2015 Composer Edition for Fortran and C Plus Plus MacOSX-ZWTiSO http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0902/ c8/ c7ed14945d3993a5dd3045eab2e535c8.jpg Intel Parallel Studio XE 2015 Composer E ...Devamı...

0
0
http://i.imgur.com/ 85FmB7W.jpg Alien Skin Software Photo Bundle 2014.08 (Win/ Mac OS X) | 683.29 MB The Photo Bundle includes all of our award-winning photography plug-ins: Blow Up, Exposure, Snap Art, Eye Candy and Bokeh. Each of these products enhances a professional workflow by improving image ...Devamı...

0
0
Microsoft Diagnostic and Recovery Toolset 8.1 x64 (MSDaRT) ISO WIM 8.1 x64 http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0830/ a7/ 24ab125a2f64fb63a7a698307424ada7.png Microsoft Diagnostic and Recovery Toolset 8.1 x64 (MSDaRT) ISO WIM 8.1 x64 | 1.9 GB Microsoft Diagnostic and Recovery Toolset (MSDaRT) - I ...Devamı...

0
0
Unity3d 5.0.0b1 x64 http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0831/ e1/ 9c365bdc37e4ad813d0861c31e968be1.png Unity3d 5.0.0b1 x64 | 1.53 GB We are staying true to their desire to carry weight in the technology of high-quality, multi-platform game engine and efficient. We continue to focus on providing ...Devamı...

0
0
MACOS X Yosemite DP5 build 14A314h MACOS X Yosemite DP5 build 14A314h http://i67.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0805/ 54/ ea78b9c0e3c098fa5b3ea98fcdfabd54.png MacOS X Yosemite DP5 build 14A314h | 4.74 GB MACOS X Yosemite DP5 build 14A314h An elegant design that feels entirely fresh, yet inherently famil ...Devamı...

0
0
Microsoft Windows 7 Ultimate SP1 x86 Integrated August 2014 (German) http://i68.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0830/ 43/ 828489f62100869d1618ce8d609f6043.jpg Microsoft Windows 7 Ultimate SP1 x86 Integrated August 2014 (German) | 2.99 GB "Windows 7 Ultimate ist die vielseitigste und leistungsfähigste Edi ...Devamı...

0
0
TotalFX 3.0 + Stabilizer 1.4 + Flash Remover Pro 3.0 Build 140827 http://i.imgur.com/ HMaEwuU.png TotalFX 3.0 + Stabilizer 1.4 + Flash Remover Pro 3.0 Build 140827 SIZE : 1.40 GB TotalFX is the editor's ultimate toolkit. This complete set contains over 280 plugins and thousands of presets, to un ...Devamı...

0
0
Mac OS X Mountain Lion 10.8 Mac OS X Mountain Lion 10.8 http://i57.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0114/ b8/ 0d8ea5b52122fc9568de68c9e1febbb8.jpg Mac OS X Mountain Lion 10.8 Mac OS X Mountain Lion 10.8 INFOS Includes: Untouched 10.8 from App Store, with _MASReceipt removed and packed as a single zip. ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 01:42.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2014

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz