PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


karnıbahar çiğ yenirmi etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
karnıbahar çiğ yenirmi
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
Singomakers Summer EDM Festivals Vol.2 MULTiFORMAT http://s1.postimg.org/ y9yaomo3z/ image.jpg Singomakers Summer EDM Festivals Vol.2 MULTiFORMAT AUDIOSTRiKE 30/ 06/ 2015 | 1.19 GB We are very proud to present VOLUME 2 of our Bestselling and completely amazing "Summer EDM Festivals". Supercharge ...Devamı...

0
0
VideoCopilot Action Essentials 2 - Set Footage for Compositing http://s7.postimg.org/ e3vra0lnv/ image.jpg VideoCopilot Action Essentials 2 - Set Footage for Compositing | 14.1 GB The second part of a set of high quality footage with an alpha channel for compositing and overlaps in the programs o ...Devamı...

0
0
Corel WordPerfect Office X7 Professional 17.0.0.366 Final http://s9.postimg.org/ atoo420j3/ image.jpg Corel WordPerfect Office X7 Professional 17.0.0.366 Final | 1.54 GB If you're a business or power user, Corel® WordPerfect® Office X7 - Professional Edition delivers the power, productivity and c ...Devamı...

0
0
http://i.imgur.com/ eSUZd07.jpg Pluralsight - Getting Started with OpenCV in .NET English | 1h 26m | AVC (.mp4) 1024x768 15fps | AAC 48KHz 2ch | 407 Mb Genre: eLearning In this course, you will become familiar with the OpenCV computer vision open source library. We will demonstrate pro ...Devamı...

0
0
Schneider Electric Unity Pro XL v.7.0 x86/ x64 ENG http://i47.fastpic.ru/ big/ 2012/ 1110/ 58/ b7f54c106efe335f9745939eec2e1858.jpg Schneider Electric Unity Pro XL v.7.0 x86/ x64 ENG | 1.5GB Schneider-Electric Unity Pro XL - a software environment for developing and programming PLC Schneider-Ele ...Devamı...

0
0
Native Instrument Pianos Bundles REPACK KONTAKT http://i68.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0121/ 15/ 6a3da4ffe25cb90c023c19c8e1e77c15.png Native Instrument Pianos Bundles REPACK KONTAKT | 29.21 GB All the piano by Native Instrument in one assembly. Publisher: Native Instrument Format: KONTAKT Quality: 2 ...Devamı...

0
0
http://i.imgur.com/ UmgrOWu.jpg Portrait Photography Essentials: One-Light Setups English | 44m | AVC (.MP4) 960x540 30fps | AAC 44.1KHz 2ch | 640 Mb Genre: eLearning You don't need a complex setup to photograph an incredible portrait. In this short class, fashion photographer Justin Brid ...Devamı...

0
0
Ableton Live 9.1.9 http://www.hapshack.com/ images/ iZgDh.png Ableton Live 9.1.9 Live is about making music; for composition, songwriting, recording, production, remixing and live performance. Live's nonlinear, intuitive flow, alongside powerful real-time editing and flexible performance options, ...Devamı...

0
0
Pixologic ZBrush v4R5 -XFORCE http://i53.fastpic.ru/ big/ 2013/ 0106/ 39/ 980348c91f2d88556b73c8875ecc6739.jpg Pixologic ZBrush v4R5 -XFORCE | 678 MB ZBrush is a digital sculpting and painting program that has revolutionized the 3D industry with its powerful features and intuitive workflows. Bui ...Devamı...

0
0
PointWise 17.3 R2 http://s24.postimg.org/ afow6zn2d/ ee47620eae0de63fd0cc37509d7d429d.jpg PointWise 17.3 R2 | 2.0 Gb Pointwise announces the latest release of its computational fluid dynamics (CFD) meshing software featuring direct integration with overset grid assembly (OGA) software. Pointwi ...Devamı...

0
0
http://i.imgur.com/ xXDVVcd.jpg Udemy - Forex Trading For Beginners - LIVE Fx Examples English | MP4 | 1280x720 | 59 kbps | 44 KHz | 05:57:00 | 807 Mb Genre: eLearning A guide to trading the forex markets with minimal risk and psychological discomfort. A rare opportunity to start Contr ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 23:55.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz