PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://s20.postimg.org/ grl0acjgt/ Spring_Breakers_2012_bluray.jpg Spring Breakers (2012) BRRip XviD AC3-SANTi | Size 1.43 GiB Genre : Comedy | Crime | Drama Video : XviD | 720x304 | 1722 Kbps | 23.976 fps Audio : English | AC-3 | 448 Kbps | 6 channels Runtime : 1h 33mn Stars ...Devamı...

0
0
http://picsee.net/ upload/ 2013-08-20/ 16174b27e7e4.jpg Ted (2012) UNRATED 1080p BluRay x264-FGT | Size 11.6 GiB Genre : Comedy | Fantasy Video : 1920x1040 | 13.3 Mbps | 23.976 fps Audio : English | DTS | 1509 Kbps | 6 channels Subtitles : English Runtime : 1h 52mn Stars ...Devamı...

0
0
http://s20.postimg.org/ ra21mz1zh/ Home_2015_3_D.jpg Home (2015) 3D 1080p Bluray Half-SBS DTS x264-iFT | Size 9.07 GiB Genre : Animation, Adventure, Comedy Video : 1920x1080 | 12.1 Mbps | 23.976 fps Audio : English | DTS | 1509 Kbps | 6 channels Subtitles : English Runtime ...Devamı...

0
0
ODIS Engineering 6.2.2 Multilingual http://s11.postimg.org/ 6mb7cwlkj/ 1426688851_1.jpg ODIS Engineering 6.2.2 Multilingual | 19.03 GB (Included: PostSetup + Projects) ODIS Engineering - Offboard Diagnostic Information System Engineering Engineering software to work with VAG group cars. Extras ...Devamı...

0
0
Siemens Solid Edge ST7 MP05 Build 107.00.05.05 (x64) Multilanguage http://s28.postimg.org/ o5rxpqfu5/ 1426692137_4.jpg Siemens Solid Edge ST7 MP05 Build 107.00.05.05 (x64) Multilanguage | 4.34 GB Solid Edge is a 3D design system that uses synchronous technology to accelerate design, make revision ...Devamı...

0
0
OMRON CX-ONE 4.32 with Updates http://s15.postimg.org/ sktl1u9tn/ 1426763702_3.jpg OMRON CX-ONE 4.32 with Updates | 3.0 Gb OMRON ASIA PACIFIC, a subsidiary of Omron Corporation, a pioneer in the field of automation in Japan and one of the world's foremost manufacturers of components, equipment an ...Devamı...

0
0
Bentley RAM Structural System V8i (SELECTSeries 7) 14.07.00.05 http://s9.postimg.org/ dnfyba8y7/ 1426765917_4.jpg Bentley RAM Structural System V8i (SELECTSeries 7) 14.07.00.05 | 324 Mb The RAM Structural System is a specialized engineering software tool for the complete analysis, design, and dra ...Devamı...

0
0
Altium CircuitStudio 1.0.4 build 41779 Final http://s8.postimg.org/ 4k1t4im39/ 1426774101_9.jpg Altium CircuitStudio 1.0.4 build 41779 Final | 1.0 Gb Altium Limited, a global leader in Electronic Design Automation, native 3D PCB design systems (Altium Designer) and embedded software development t ...Devamı...

0
0
http://picsee.net/ upload/ 2015-06-16/ 6e6a0ecb4460.jpg Adobe Photoshop CC 2015 (x64/ x86) Camera Raw 9.1 Multilanguage-XFORCE | Size 1.45 GB Release Date : 2015 Operating System : Windows 7 with Service Pack 1 / Windows 8 / Windows 8.1 Languages : English, Italian, Spanish, Fr ...Devamı...

0
0
DP TECHNOLOGY ESPRIT V2014-MAGNiTUDE http://s8.postimg.org/ m7jm2pw0l/ 1427173535_1.jpg DP TECHNOLOGY ESPRIT V2014-MAGNiTUDE | 1.090 GB Program any Machine Tool The high-performance ESPRIT system offers powerful programming for any CNC machine tool. ESPRIT's full-spectrum functionality includes p ...Devamı...

0
0
Samplephonics Hit Makers Paradise MULTiFORMAT http://i63.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0203/ fd/ ee35a0074e22f1431ce57ee0381b19fd.jpg Samplephonics Hit Makers Paradise MULTiFORMAT | 2 Gb 'Hit Maker's Paradise' is an ecstatic collection of eclectic Pop, RnB, Chillout and soulful music loops, samples a ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 23:04.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz