PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ e2/ c8bf33b4795302d13717b7ed6c8301e2.jpeg Adobe Photoshop Elements 13 Mac OS X | 1.88 GB Adobe Photoshop Elements is a versatile and user-oriented OS X image editing app that enables you to handle, organize, edit and share your photos and videos. Streamline ...Devamı...

0
0
http://uimg.in/ images/ 2014/ 10/ 21/ bjlVZ.jpg Adobe Photoshop CC 2014 v15.2.1 Multilingual MacOSX | 1.6 GB Adobe Photoshop CC 2014 - a comprehensive solution for professional digital imaging, which contains the most advanced tools to work with images and new opportunities for creative ideas that ...Devamı...

0
0
http://uimg.in/ images/ 2014/ 10/ 21/ eFE1zAK.jpg SparkLabs Viscosity 1.5.2 Multilingual | MacOSX | 6 MB Viscosity makes it easy for users new to VPNs to get started. Its clear and intuitive interface makes creating, configuring, or importing connections a snap. Read our detailed "Introduction to ...Devamı...

0
0
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1014/ 52/ 6bf60968a410e90064e7c6fd2d591e52.jpg SideFX Houdini FX 13.0.416 Mac OSX 10.8 x86 & x64 Size: 418 MB Side Effects Software, an industry leader in 3D animation and visual effects software, is proud to announce the immediate release of Houdini 13 which intr ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1013/ 94/ ac7bca5f2b8c4f35227ac03d4c815494.png MusicLab RealRick v1.0.0 MacOSX Incl Crack and Keygen-R2R Size: 1.22 GB In the early 1960s Rickenbacker? history became forever wedded to one of the biggest music upheavals of the 20th century: the invasion of the mop ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1020/ bb/ 26421c57eeb08235d0d3a7cc5aac14bb.jpg MeldaProduction MTotalBundle v8.06 MacOSX Incl Patch and Keygen-R2R Size: 540 MB MeldaProduction MTotalBundle is the ultimate collection of effects, and it currently contains 74 of them. MTotalBundle will convert your ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1019/ 7e/ 6248af2bd6fcb9d334d909d8fb53d07e.jpg DrawnStrips Reader v2.5 Multilingual Mac OS X | 3.9 MB Languages: English, French, German, Japanese, Spanish The Best Comic Reader with MultiTouch and Retina Display Friendly DrawnStrips ReaderFormat supported: CBR, C ...Devamı...

0
0
http://uimg.in/ images/ 2014/ 10/ 21/ gadHX.jpg Neooffice v2014.5 (Mac OSX) | 473 MB NeoOffice is a complete office suite for OS X. With NeoOffice, users can read, create, and edit text documents, spreadsheets, and presentations. NeoOffice can open OpenOffice documents and most Microsoft Word, Exc ...Devamı...

0
0
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1020/ 7f/ 41c0551e2f6286cb2a8b1a55797e7e7f.jpg Sorenson Squeeze Desktop Pro v10.0.0 MacOSX Incl Keymaker-CORE Size: 146 MB Sorenson Squeeze Compression Suite includes Sorenson Video Pro Sorenson Spark Pro, Sorenson MPEG-4 Pro and Sorenson AVC Pro video codecs. I ...Devamı...

0
0
http://uimg.in/ images/ 2014/ 10/ 21/ xHY6yF2.jpg AppDelete 4.1.4 | MacOSX | 5 MB AppDelete is an uninstaller for Macs that will remove not only applications but also widgets, preference panes, plugins, and screensavers along with their associated files.Without AppDelete these associated items wil ...Devamı...

0
0
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1020/ e3/ 0a2970893d498f83c2be131d5e3baee3.jpg Waves Complete V9r21 + Patch OS X | 1.08 GB Waves V9r21 installers - October 6th, 2014 The new Codex Wavetable Synth available separately as well as in Mercury. J37 Tape: minor GUI fix. Element no longer gets stu ...Devamı...

0
3

WEZ Format +2. Şuan Saat: 07:22.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2014

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz