PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://i.imgur.com/ RA1Mipn.jpg Triathlon Magazine Canada - March/ April 2015 English | 76 pages | True PDF | 44 Mb DOWNLOAD http://rapidgator.net/ file/ 8131483f9b5ff50e074edd3e46e84a5c/ Triathlon_Magazine.rar.html http://uploaded.net/ file/ vaocdetz/ Triathlon_Magazine.rar ...Devamı...

0
0
Avid Pro Tools HD 10.3.9 MacOSX FiXED Patcher (4/ 3/ 2015) http://i62.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0522/ 80/ bdbb0d8295a97c6e7d8768d765440880.jpg Avid Pro Tools HD 10.3.9 MacOSX FiXED Patcher | 2.34 GB Avid Pro Tools HD 10 - Record, edit, and mix with the world?s most advanced audio production platfo ...Devamı...

0
0
Avid Media Composer 8.3.0 Mac OSX (4/ 3/ 2015) http://uimg.in/ images/ 2014/ 12/ 27/ 8Z1OT.jpg Avid Media Composer 8.3.0 Mac OSX | 1.8 GB Media Composer is proven and trusted by professional editors in every segment of film, television, and broadcast. Designed to handle high volumes of disparate ...Devamı...

0
0
http://i.imgur.com/ NC4JzQg.jpg yum. Gluten Free Magazine - March 2015 English | 94 pages | HQ PDF | 14.27 Mb DOWNLOAD http://rapidgator.net/ file/ d7d4c9fac5d249ec85009063c1308a4f/ yum.rar.html http://uploaded.net/ file/ tfdz12qn/ yum.rar http://www.hitfile.net/ 0x3b/ yum.r ...Devamı...

0
0
http://i66.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0303/ 80/ 53848e81bbde92420b32d43f9caf6c80.jpg PCRadio 4.0.5 Premium | 17.2 MB Hundreds of radio stations of different genres are available in fast and small radio player. Now you can listen to all the stations in high quality even with low speed Internet connec ...Devamı...

0
0
Autodesk Smoke V2015 SP3 OPTIONAL UTILITIES MacOSX-XFORCE (4/ 3/ 2015) http://s30.postimg.org/ dt9ux8ldt/ image.png Autodesk Smoke V2015 SP3 OPTIONAL UTILITIES MacOSX-XFORCE | 1.7 GB Smoke® video effects software brings editing and effects together like never before. With the effects tools you n ...Devamı...

0
0
http://i58.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0303/ 22/ bad29d902d36ae07be1788b51b7eaa22.jpg PayPal Shop Maker 6.0 | 17.2 MB Creating a PayPal shop to sell your products on your website was never easier.With PayPal Shop Maker you can build your online shop without the need of learning how to integrate PayPa ...Devamı...

0
0
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0303/ 8a/ a219ab15b7598a3d6352d9277d9ebc8a.jpg Pantaray QSetup Installation Suite 11.0.1.2 Professional Edition | 6 MB QSetup is compatible with all 32-bit and 64-bit current Windows operating systems. Using QSetup Installation Suite you can build your installation ...Devamı...

0
0
http://i65.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0303/ a9/ fe77fb4e3d614ea39645f293d7bf79a9.jpg Organic Loops Acoustic Funk Drums MULTiFORMAT | 998 MB Organic Loops proudly presents a brand new collection of hot and funky drum loops, featuring live acoustic drums performed by Trevor Smith, alongside a wonderfu ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0303/ f3/ 501e181c2cce2d2beb6615823402b9f3.jpg OpalCalc 1.75 + Portable | 1.2 MB OpalCalc is a brand new type of calculator for the PC. As easy to use as Notepad or a word processor, OpalCalc allows you to insert natural language as part of the sum, along with m ...Devamı...

0
0
Autodesk Smoke V2015 SP3 MacOSX-XFORCE (4/ 3/ 2015) http://s30.postimg.org/ dt9ux8ldt/ image.png Autodesk Smoke V2015 SP3 MacOSX-XFORCE | 1.41 GB Smoke® video effects software brings editing and effects together like never before. With the effects tools you need integrated within a standard, ea ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 00:38.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz