PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
VIDEO COPILOT ELEMENT 1.6 METROPOLITAN MACOSX http://s26.postimg.org/ okwe3gpc9/ L5a6oke_BXPOiy7x7_Op_Has_D9_LFY0r_Mi_Ux_1.jpg VIDEO COPILOT ELEMENT 1.6 METROPOLITAN MACOSX | 2.018 GB Element 3D - a new plugin for the visualization of 3D-objects in After Effects in real time! Development of the com ...Devamı...

0
0
Windows 8.1 Pro VL X86 X64 Update 3 ESD en-US May 2015 by Generation 2 (22/ 05/ 15) http://s2.1pic.org/ files/ 2015/ 05/ 18/ 056a4b884b679a7f9a3a.jpg Windows 8.1 Pro VL X86 X64 Update 3 ESD en-US May 2015 by Generation 2 | 6.6 GB < RELEASE INFO > * File: Win.81.ProVL.X86.en-US.May2015.iso & Win. ...Devamı...

0
0
Video Copilot Element 3D v1.6 With Metropolitan Pack (Mac OSX) http://i66.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0323/ 36/ 639d86aaae20ac54a9b286233592d336.jpg Video Copilot Element 3D v1.6 With Metropolitan Pack (Mac OSX) | 1.96 GB High Performance After Effects� Plug-in for creating Motion Design & Visual ...Devamı...

0
0
http://i70.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0521/ b4/ e32b2388ea9e5de263f24f8a7c848db4.jpeg Steganos Privacy Suite 16.1.1 Revision 11290 Multilangual | 47.7 MB http://s6.postimg.org/ 3vwnwczr1/ coollogocom74703810.png Steganos Privacy Suite 16 combines Steganos award-winning security software Safe ...Devamı...

0
0
http://i72.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0519/ e2/ dd2cd156d680835cde9b922de9e7e4e2.jpg Cake (2014)720p BluRay http://s6.postimg.org/ 5l5r4ffgh/ 9vag.png http://www.imdb.com/ title/ tt3442006/ Cake 2014 720p BluRay DD5 1 x264-k4n0 Language: English Genres: Drama 01:41:45 | 9686 kb ...Devamı...

0
0
Xcode 6.3 Beta Mac OSX http://s12.postimg.org/ lvqkmf0pp/ image.jpg Xcode 6.3 Beta Mac OSX | 2.55 GB This is a pre-release version of the complete Xcode developer toolset for Mac, iPhone, iPad, and Apple Watch. This release requires OS X Yosemite or OS X Mavericks. Xcode 6.3 includes a new versi ...Devamı...

0
0
Microsoft Office for Mac 2011 v14.4.9 Standard VL | MacOSX (May 22, 2015) http://i59.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0505/ 31/ a12fb7a99e55613b3590dd762243df31.jpg Microsoft Office for Mac 2011 v14.4.9 Standard VL | MacOSX | 1.23 GB Microsoft Office for Mac 2011 is the most recent version of the Microsof ...Devamı...

0
0
3DQuickMold 2014 SP2.0 for SolidWorks(x86/ x64) http://i63.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0121/ 28/ a3106c9299e612224674e3cd2ee74128.jpg 3DQuickMold 2014 SP2.0 for SolidWorks(x86/ x64) | 494.9 MB 3D QuickTools Ltd., a the leader in 3D die design automation and Strategic Technology Solutions, has released t ...Devamı...

0
0
http://i72.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0521/ 49/ e64b0f4ae7b188625fb7f54323e74149.jpeg Dragon Blade (2015) DVDRip (1Link) http://s6.postimg.org/ 5l5r4ffgh/ 9vag.png http://www.imdb.com/ title/ tt3672840/ http://s6.postimg.org/ 3vwnwczr1/ coollogocom74703810.png Dragon B ...Devamı...

0
0
Windows 8.1 Pro Update 3 x64 en-us May2015 Pre-activated (22/ 05/ 15) http://s2.1pic.org/ files/ 2015/ 05/ 18/ 3ca35161f63593b6a3ed.jpg Windows 8.1 Pro Update 3 x64 en-us May2015 Pre-activated | 3.8 GB Windows 8.1 Works Great on same hardware that powers Winodows 7 *Processor: 1Ghz or faster *RA ...Devamı...

0
0
AUTODESK VAULT PRO SERVER V2016 WIN64-ISO http://s16.postimg.org/ no39aw6np/ image.jpg AUTODESK VAULT PRO SERVER V2016 WIN64-ISO |1.97 GB AUTODESK VAULT PRO SERVER 2016 ShiChuang 64BIT date: May 12, 2015 type: CAD size: DVD 22x100mb Description: Vault data management software helps organize, man ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 21:03.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz