PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
Audacity 2.1.1 RC2 + Portable http://i69.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0706/ 3f/ 7546fc6524e3a00202bc15a2237e5e3f.jpg Audacity 2.1.1 RC2 + Portable | 23.9/ 26.4 Mb Audacity - audio editor with support for advanced capabilities to edit audio files of most known formats, cut, mix, apply effects. The progr ...Devamı...

0
1
VideoCopilot Element (3D) v2.2 + Motion Bundle Mac http://www.hostpic.org/ images/ 1506201420550094.jpg VideoCopilot Element (3D) v2.2 + Motion Bundle Mac | 4.25 GB Video Copilot has released Element 3D, an After Effects plug-in that lets you import and animate 3D models, even as a particle array, ...Devamı...

0
2
Altium Designer 15.1.12 + Extras http://i72.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0619/ 53/ cc018590bf603ab16044db19ef6f1553.jpg Altium Designer 15.1.12 + Extras | 3.5 Gb Altium Limited, a global leader in Electronic Design Automation, native 3D PCB design systems (Altium Designer) and embedded software developm ...Devamı...

0
3
Mentor Graphics FloTHERM 10.1 English 32-64 bit http://myimages.onl/ images/ 2014/ 11/ 28/ Mentor_Graphics_FloTHERM.jpg Mentor Graphics FloTHERM 10.1 English 32-64 bit Win | 512 MB CAD\CAM Mentor Graphics Corp., announced its next-generation FloTHERM product featuring a new native Windows graphica ...Devamı...

0
4
Autodesk Navisworks Products http://s13.postimg.org/ faa1uq4tz/ image.jpg Autodesk Navisworks Products | 5.0 Gb Autodesk Inc., a world leader in 2D and 3D design and entertainment software for the media and entertainment markets, announced the release of Navisworks Products 2016. == Navisworks p ...Devamı...

0
4
Graphic Styles 2.0 Retail | MacOSX http://i71.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0624/ 36/ d41acc004a914dbfd9c2d2e4fc54a036.jpg Graphic Styles 2.0 Retail | MacOSX | 1.34 Gb The Graphic Styles set contains a generous selection of high-quality designs to help you create unique Keynote presentations. It is an ex ...Devamı...

0
4
Graphisoft Archicad 19 build 3003 MacOSX http://i71.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0623/ 1d/ 96f974996743bb09b95cf802ba818e1d.jpg Graphisoft Archicad 19 build 3003 MacOSX | 1.3 GB ARCHICAD 19 is now faster than ever! No more waiting for views to load. GRAPHISOFT has extended its robust 64-bit and multi-p ...Devamı...

0
4
IVECO E.A.SY 11.1.5 Multilingual http://s24.postimg.org/ gjeibvsnp/ image.jpg IVECO E.A.SY 11.1.5 Multilingual | 3.19 GB == Iveco EASY is used for: Reading the DTC, its description and removal. Conduct special tests actuators. Read and display the parameters of electronic control units and a va ...Devamı...

0
4
KBC Petro-SIM Suite 6.0 http://i71.fastpic.ru/ big/ 2015/ 0623/ d3/ 442c917c9406547f255c07aaaa7a31d3.jpg KBC Petro-SIM Suite 6.0 | 1.4 Gb KBC Advanced Technologies plc ("KBC"), a leading consultancy and software provider to the upstream, midstream, downstream and petrochemical hydrocarbon industri ...Devamı...

0
3
LMS Samtech Tea Pipe rev15SL2 for CATIA V5 R18-R22 (x86/ x64) http://www.ultraimg.com/ images/ image_0007877bb.jpg LMS Samtech Tea Pipe rev15SL2 for CATIA V5 R18-R22 (x86/ x64) | 1.83 GB == LMS Samtech Tea Pipe With LMS Tea Pipe, you can use a pipe manufacturer database to define material beha ...Devamı...

0
3
TurboCAD Mac 8.0.2 Pro, Deluxe http://s26.postimg.org/ 66mn3m9ft/ image_1.jpg TurboCAD Mac 8.0.2 Pro, Deluxe (Mac OSX) TurboCAD Pro - powerful, versatile tool for professional CAD design combined 2D and 3D design can satisfy the most demanding users. ========== Full power industry standard A ...Devamı...

0
3

WEZ Format +2. Şuan Saat: 06:47.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2015

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz