PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ 17/ dedc83d1467ca50f1a00867b52902b17.jpg SpyHunter 4.18.9.4384 | 52 Mb SpyHunter is a powerful, real-time anti-spyware application certified by West Coast Labs' Checkmark Certification System and designed to assist the average computer user in protecting thei ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ 4e/ eb29c0d002743b5ad9e5f18568ee6e4e.jpg Speedy Soft Digistudio 9.3.4.231 Build 28.09.14 | 5.8 MB The program developed from the need to provide photos with decorative labels with different design possibilities. The program is very compact. One dosnt only hav ...Devamı...

0
0
Avid Pro Tools HD v9.0.6 Mac OSX 2014 http://i60.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0102/ b3/ 3cf191f4189606e5cbb9f1c106f348b3.jpg Avid Pro Tools HD v9.0.6 Mac OSX 2014 | 7.77 GB Avid Pro Tools - Legendary sequencerUsed in the world recording studios. It is today the latest version of the popular package. Al ...Devamı...

0
0
http://i65.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1030/ cc/ 396ee659bc72a2ea999e460c09c94bcc.jpeg SolidWorks 2014 SP5.0 Integrated Win32 Win64 Full Win32: 7.18GB | Win64: 7.89GB The new SOLIDWORKS 2014 release delivers major productivity and usability gains and allows companies to spend more time on knowledge-ce ...Devamı...

0
0
http://i66.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ 3a/ d29a087b94128af3e65d47829d4d5d3a.jpg SolidWorks 2014 SP4.0 Full Integrated (x86/ x64) Multilanguage | 14.83 GB == SolidWorks - computer-aided design, engineering analysis and manufacture of products of any complexity and purpose. SolidWorks is the core ...Devamı...

0
0
http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ 8f/ adaedc3b2d27dd386634599af88d528f.jpg Snooper 1.44.8 | 7.3 MB Snooper is a sound/ voice activated recorder, will start recording when sound is detected. Snooper is an advanced sound recorder to your computer with many options and features. Recording automat ...Devamı...

0
0
http://i68.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ fc/ 964d7362ae44f5b4f5e4f28a50a25bfc.jpg SmithMicro Poser Pro 2014 v10.0.5.28164 Complete (Win / Mac) | 793 MB / 725 MB Poser is a virtual stage which gives digital artists and animators full creative control of 3D characters. Poser is an ecosystem full of ...Devamı...

0
0
http://i65.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ bf/ 3af22b7a25bf42d59e1011f1c3df84bf.jpg Simlab Composer 2015 v5.0.2.0 (x86/ x64) | 909 MB == Simlab Composer 2015 v5.0.2.0 (x86/ x64) SimLab composer is a 3D scene building ...Devamı...

0
0
http://i64.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1029/ ae/ aebd8df9bd3cc36374623fed0b1ab7ae.jpg Siemens Tecnomatix Plant Simulation 11 Tr3 Multilanguage (x86/ x64) | 1.6 Gb == Siemens Tecnomatix Plant Simulation 11 Tr3 Multilanguage (x86/ x64) ...Devamı...

0
0
Final Cut Pro 10.1.3 for MAC http://i63.fastpic.ru/ big/ 2014/ 1014/ 24/ cc221f79bf46e9ff861585cbdbc4b624.jpg Final Cut Pro 10.1.3 for MAC | 2.14 GB Main Features -Assemble clips in the Magnetic Timeline without clip collisions or sync problems -Use Clip Connections to attach B-roll, sound effe ...Devamı...

0
0
MacX Video Converter Pro 5.0.3 (Mac OS X) http://i59.fastpic.ru/ big/ 2014/ 0322/ 82/ d873d72d6ab6d5f39af013824b11b082.png MacX Video Converter Pro 5.0.3 (Mac OS X) | 24.2 MB Fastest Video Converter The feature-rich video converter for Mac makes it easier than ever to repackage your favorite videos ...Devamı...

0
0

WEZ Format +2. Şuan Saat: 15:26.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2014

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz