PaylaşTR

Geri git   PaylaşTR


çiğ karnabahar yemek etiketli Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. sayfasi
Aradığına Ulaşmak İçin Aşağıdaki Renkli Linke Tıklayabilirsiniz..
çiğ karnabahar yemek
Sebzelerin vitamin deposu olduğu ve taze, çiğ ya da az pişmiş yenildiklerinde gerçek yararı sağladıkları kaydedildi. Sebzelerin gücünü araştıran Reçete Dergisi, hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzelerin yenilmesi gerektiğini yeniden hatırlatttı. Yapılan araştırmaya göre; sebzelerin isimleri ve yararları şöyle: Bezelye: Bezelyenin kansızlığı gideren özelliği var. Kan kanserine karşı koruyucu. Ayrıca kabızlığı da gideriyor. sivri biber: Bol beta karoten, C, P ve K vitaminleri içeriyor. Bunlar da iştah açıyor, sindirimi güçlendiriyor. K vitamini kanın pahtılaşma özelliğini arttırıyor. Brokoli: Değerli bir besin. Bol beta karoten içeriyor. Beta karotenin yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığı belirtiliyor. Brokoli ayrıca B1 ve C vitamini deposu. Kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum da içeriyor. Domates: Kanserden koruyucu bir sebze olarak biliniyor. C ve E vitaminleri içeriyor. Zengin bir potasyum kaynağı. Çok az miktarda tuz içerdiği için uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Enginar: Karaciğer ve kalbin en iyi dostu. Enginar kanı temizliyor, yorgunluğu gideriyor, vücuda dinçlik veriyor. Havuç: Kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, kabızlık giderici, karaciğeri güçlendirici bir sebze. Havuçtaki beta karoten gözleri ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Ispanak: Demir yönünden zengin, diğer yapraklı sebzelere göre daha çok protein içeriyor. Salata olarak da yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Özel enzimi ile kabızlığı giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Karnabahar: Fosfat ve potasyum içeriyor ve içeriğinde, kadınları göğüs kanserine karşı koruyan maddeler bulunuyor. Vitamin ve mineraller açısından da zengin olan karnabahar zihinsel fonksiyonları da güçlendiriyor. Kereviz: Kereviz, iç salgı ve özell...
Sebzeler Çiğ Yenildiklerinde Daha yararlı.. Konusunun Devamı...



Güncel Konular
 
Konu / Son Mesaj
 Cevap 
Görüntülenme
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 494af8c21f0be669ed6a.jpg The Strange Talent of Luther Strode 01 (of 06) (2011) English | CBR | 25 pages | HD | 42.92 MB http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 494af8c21f0be669ed6a.jpg ...Devamı...

0
0
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 27/ f83568664b0377165306.jpg Breakeven and Cost-Volume-Profit (CVP) Analysis (2016) WEBRip | English | MP4 | 690 x 540 | AVC ~346 kbps | 29.970 fps AAC | 160 Kbps | 48.0 KHz | 2 channels | 1h 23mn | 253.52 MB Genre: eLearning Video / Business Starting a busine ...Devamı...

0
1
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ c21d7721030aed3e619f.jpg The Six Million Dollar Man - Fall of Man 002 (2016) English | CBR | 29 pages | 37.11 MB http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ c21d7721030aed3e619f.jpg ...Devamı...

0
5
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 22/ e0ba82c348af2f981d46.jpg Governance and International Legal Theory by Ige F. Dekker English | 1 Jan. 2004 | ISBN: 9004140336 | 408 Pages | PDF | 1 MB Globalisation and international governance constantly pose challenges to international law. This constant ch ...Devamı...

0
0
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ d82d7f0ded8bf70e7a92.jpg The Shadow of a Terrible Thing (2016) English | CBR | 153 Pages | 284.55 MB The Second World War had ended. Humanity was at its lowest, recovering from the death and destruction of millions of people and their homelands. We were weak ...Devamı...

0
2
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 714db6a9777b7e6ed591.jpg Breakeven and Cost-Volume-Profit (CVP) Analysis (2016) WEBRip | English | MP4 | 690 x 540 | AVC ~346 kbps | 29.970 fps AAC | 160 Kbps | 48.0 KHz | 2 channels | 1h 23mn | 254 MB Genre: eLearning Video / Business Accounting professor ...Devamı...

0
4
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 49897c4e4a63c6aaea7f.jpg The Shadow - The Death of Margot Lane 003 (2016) English | CBR | 29 pages | 35.45 MB http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 49897c4e4a63c6aaea7f.jpg ...Devamı...

0
0
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 22/ 574e0159e356886d5e16.jpg Goodluck Basic Computer Training Book: Learn Basic Computer by Bhooshan Panwar English | March 9, 2016 | ASIN: B01CSUZJKK | 37 Pages | AZW3/ MOBI/ EPUB/ PDF (conv) | 2.56 MB This book is for everyone who wants to learn basic computer ...Devamı...

0
0
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 85f1db903ba3aad2217c.jpg Bradley Benner - Twitter SEO Academy WEBRip | English | MP4 | 1280 x 720 | AVC ~660 kbps | AAC | 128 Kbps | 44.1 KHz | 2 channels | 04:22:09 | 2.15 GB The Secret Social Sauce! It’s Official: Twitter and Google ar ...Devamı...

0
11
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 730164574e11dc22d0a3.jpg The Secret (2007) English | CBR | 113 pages | HD | 183.67 MB "I know your secret." Tonight is Tommy Morris's big chance: he's been invited to party with the social elite of Franklin High and maybe even hook up with Pam, the girl of h ...Devamı...

0
1
http://s2.1pic.org/ files/ 2016/ 08/ 26/ 730164574e11dc22d0a3.jpg The Secret (2007) English | CBR | 113 pages | HD | 183.67 MB "I know your secret." Tonight is Tommy Morris's big chance: he's been invited to party with the social elite of Franklin High and maybe even hook up with Pam, the girl of h ...Devamı...

0
1

WEZ Format +2. Şuan Saat: 07:16.


PaylaşTR Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur. Copyright © 2004-2016

Sitemizdeki içerik,iznimiz olmadan veya kaynak gösterilmeden başka sitelerde kullanılamaz. 5651 Sayılı Kanun'un 8.Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre Sitemizdeki Üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.Sitemizde bulunan bir içeriğin, kanunlara aykırı olduğunu veya yanıltıcı olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradan bize bildirin.

PaylasTR.Org | Since 2004

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

Forumumuza kayıtlı Kullanıcı olmadığınız algılandı. Forumun tüm özelliklerini kullanabilmek için buraya tıklayarak ücretsiz üye olabilirsiniz...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz